A maioria dos pais está ansiosa pela chegada do bebê. Os avós também estão animados, talvez até mais do que os pais!
Isto é especialmente verdade quando será a chegada do seu primeiro neto.
O nascimento de um bebê pode ser um momento muito emocional para uma nova mãe. Carregar seu bebê no útero por nove meses antes de passar pelos altos e baixos do trabalho pode ser bastante cansativo.
Os avós bem sabem, quando um bebê nasce, ele precisa de cuidados e atenção constantes o tempo todo. É justo dizer que todas as novas mães (e muitos pais também) serão privadas de sono, porque um bebê precisa ser alimentado durante a noite.
Se uma nova mãe está sofrendo de depressão ou ansiedade pós-natal (o que é mais provável se estiver particularmente privada de sono ou com baixa auto-estima), ela pode estar passando por um período extra difícil e pode se sentir inadequada.
Nesta fase, a ajuda dos avós é essencial – se a mãe quiser. No entanto, pode haver uma linha tênue entre ajudar a cuidar de um recém-nascido e interferir, que é a fonte de muitos conflitos de mãe e filha no período do recém-nascido.
O que é considerado útil para os novos pais varia de mãe para mãe. Algumas novas mães ficam emocionadas e felizes por ter que ter ajuda com as coisas práticas que são difíceis de realizar nos dias de recém-nascidos. Por exemplo, removendo o fardo de limpar, fazer compras ou cozinhar.
Ajudando com essas coisas, permitirá que a mãe simplesmente alimente seu bebê, se vincule e olhe nos olhos dele enquanto dorme. Isso ajuda a criar um anexo seguro entre mãe e bebê.
Os hormônios maternos potentes, particularmente a ocitocina (o hormônio do vínculo, nascimento, amamentação e amor), são em grande quantidade durante todo o parto e depois. Esta é a maneira da Mãe Natureza de criar o urso protetor que ela é. Devemos honrar esse processo normal – a alimentação não precisa ser ‘compartilhada’ por outros membros da família e, se o bebê chora por sua mãe, é importante que ele se sinta seguro nos braços da mãe.
Um bebê não entende que ele está separado da mãe por muitos meses. Afinal, ele ficou preso por nove meses longos, quentes e aconchegantes!
Por outro lado, outras mães apreciam muito alguém que simplesmente segura seu bebê para ela, para que ela possa tomar banho, limpar ou cozinhar ou outras coisas.
É realmente importante perguntar a uma nova mãe com quem ela gostaria de ajuda, em vez de assumir, se você deseja evitar conflitos e tensões. Quando você ajuda os pais como eles precisam e não como você precisa, eles estarão muito mais inclinados a convidá-lo com mais frequência.
Se ela escolher a opção que você menos esperava, não a faça se sentir mal por lhe dizer o que ela precisa. Ninguém gosta de se arrepender de abrir o que realmente precisa. Os pais acham bastante difícil tentar descobrir seu próprio caminho como um novo pai; portanto, com uma pressão adicional, uma mãe pode não pedir ajuda na próxima vez. Sentir-se sem apoio e isolado é uma grande razão pela qual as novas mães podem entrar em depressão e ansiedade.
É importante que os novos pais dêem espaço para os avós se envolverem com o recém-nascido. É muito doloroso para os avós serem ‘mantidos à distância dos braços’ ou para serem repetidamente informados: ‘Não, você não pode vir ver as crianças / bebê porque estamos recebendo visitas / saindo com amigos etc.
Isso geralmente resulta em avós desistindo de qualquer esperança de se aproximar dos netos porque se sentem indesejados. ”
Como os avós podem ajudar sem ser intrusivos?
Maria Alice oferece este conselho aos avós:
“Converse com os novos pais sobre o que seria mais útil para eles agora. Por exemplo: ‘ Deseja que eu segure / ajude o bebê ou lave a louça?’
Se você estiver se sentindo “rejeitado” por causa de diferentes estilos parentais, tente manter a calma e observar as coisas acontecerem. Muitas vezes, as avós compram meus livros para passar para os filhos, que podem deixar bebês chorando, por exemplo. Esta pode ser uma opção ao invés de expressar uma opinião forte. Você corre o risco de não conseguir ver os netos, se você diz muito. É seu trabalho, como avô, demonstrar amor, mas tente manter conselhos para si mesmo, a menos que seja solicitado.
Alice acrescenta: “Poderia ajudar a ‘gentilmente’ fazer perguntas sobre o ‘novo’ conselho ou fazer um comentário, por exemplo,
‘Sinto muito, isso é tão diferente de quando eu tive meus filhos. Por favor, você pode me informar sobre essa nova maneira de fazer xxxxx?
Talvez se ofereça para fazer algo neutro – ‘Você gostaria que eu a levasse para passear / lhe desse um banho?’
Lembre-se que o bebê é seu neto. Os pais são, em última instância, responsáveis, e confiam que seu próprio cuidado com eles será filtrado pela maneira como eles são pais. Com respeito e aceitação do que fazem, é mais provável que eles abram conversas e compartilhem como se sentem – especialmente se alguns dos conselhos que estão tentando não funcionarem para eles. Então, você pode entrar em ação – com cuidado. Não poderia haver nada pior do que ficar longe da alegria de seus netos.
Uma mãe diz:
“Meus pais foram fantásticos. Mamãe aparecia com refeições caseiras, me permitia dormir por algumas horas entre os alimentos escondidos na cama enquanto cuidava da minha filha, levava o bebê para passear enquanto eu fazia uma massagem de 20 minutos para relaxar todos os músculos e um pouco de meu tempo e me deu muitos abraços quando parecia que eu precisava de um. Mamãe nunca entrou no caminho apenas para entrar e sair para nos dar tempo de nos instalarmos – apenas nós dois. Agora que estou de volta ao trabalho em tempo integral, meus pais cuidam dela todos os dias. Meu pai se destacou como o homem predominante na vida de minha filha e sempre passou um tempo contando histórias de Ruby – e agora ela é mais velha – ensinando os horários aos 2 anos de idade. Sou abençoada por ter pais maravilhosos e solidários. ” – Marcelo
Os avós também devem se lembrar de que muita coisa mudou desde que tiveram seus próprios filhos. Muitas coisas não são mais feitas devido a razões de saúde e segurança, e algumas coisas para as quais estamos voltando! Por que você não considera ser informado sobre a pesquisa sobre pais, para ajudá-lo a se conectar ainda mais com os novos pais? Laura tem uma fantástica lista de leitura para pais, cheia de livros inovadores aqui . Você também pode ler nosso livro sobre sono recomendado para bebês aqui . O sono do bebê é um problema muito grande para os novos pais e uma área em que muitas recomendações foram alteradas.
Rotinas rígidas e rigorosas, como deixar o bebê chorar, provaram ser prejudiciais – especialmente para bebês jovens que desenvolvem cérebros. Provou-se que rotinas rigorosas de alimentação são prejudiciais ao crescimento do bebê e à produção de leite materno da mãe.
O acesso à Internet mudou completamente a paternidade e a sociedade em geral. As informações estão agora na ponta dos nossos dedos, e muitas vezes é o primeiro lugar que as mulheres procuram para obter informações sobre gravidez e parentalidade. Os avós de hoje percebem que seus filhos provavelmente pesquisaram o que gostariam de fazer e por quê. Se você fizer o mesmo, terá algo a discutir (não imporá uma opinião – pergunte o que eles acham de xxx) com seus filhos e poderá se relacionar com eles de uma maneira totalmente diferente.
Novas mães que são filhas de enfermeiras ou parteiras parecem especialmente vulneráveis a ataques de cabeças! Se seus filhos não concordam com seu estilo parental, eles definitivamente estão lhe dizendo que você não é apreciado ou experiente, nem que você fez um trabalho ruim como pai. Seus filhos gostam de fazer as coisas de uma maneira diferente que agrada a eles. Ler sobre os pais pode ter influenciado sua opinião ou despertado seu interesse.
Aqui está um exemplo de como criar ressentimento com sua filha (ou nora) quando ela está tentando estabelecer o que ela gostaria de fazer como nova mãe:
“Minha sogra me ensinou sobre amamentação por muito tempo (minha filha se alimentava com frequência e por 45 minutos, aproximadamente), nos disse que deveríamos deixá-la chorar mais antes de buscá-la, e que usá-la no estilingue tanto estava criando um mau hábito. Ela também me disse que os soluços da minha filha eram porque eu a comi demais. Ela adicionou a roupa à minha pilha interminável e me disse que estava lá quando, quando eu lavava a roupa. Ela só ajudou na lavagem algumas vezes em 10 dias. Ela queria colocar mel no manequim da minha filha e discutiu comigo quando lhe disse que isso não é mais o que está feito. Na verdade, ela discutiu sobre tudo o que eu disse como ‘ela era uma enfermeira cuidando de bebês há 50 anos E ela criou três filhos sem problemas’. ” – Sérgio
Os avós devem saber algumas coisas importantes ao ajudar seus próprios filhos na criação dos filhos:
Evite a tentação de criticar seus filhos – lembre-se, você teve que aprender também uma vez. Permaneça positivo e elogie as boas qualidades de seu filho (a) e de seu cônjuge ou companheiro (a).
Sempre afirme que eles são pais carinhosos e amorosos. Garanta que eles estão indo bem.
Diga a eles que você se orgulha deles por ter as prioridades certas, como atender a todas as necessidades do bebê em fazer tarefas domésticas.
Deixe-os escolher que apoio precisam dos membros da família.
Seus filhos, que agora são pais, precisam de apoio e incentivo incondicionais. A coisa mais amorosa que você pode fazer é deixar de lado seus julgamentos e idéias sobre como as coisas devem ser e ser amoroso e aceitar como ela escolhe ser mãe de seus filhos.
Você também pode assistir às aulas com eles, desde a amamentação até a paternidade – ajudando você a se tornar um apoio ainda mais poderoso para os momentos em que sua filha ou nora precisa entrar em contato e procurar aconselhamento.
O que os avós podem fazer se seus filhos recusarem suas ofertas de ajuda?
Nesse caso, Maria Alice sugere: “Realmente não há nada que você possa fazer. Tente não levar isso para o lado pessoal. Viva sua própria vida com propósito e alegria e parabenize-se por criar esses ‘filhos’ independentes. Se você precisar desabafar – desabafar com outro avô que também está se sentindo deixado de fora – em vez de reclamar com seus filhos, pois isso criará apenas mais distância.
Se as coisas parecerem realmente difíceis, tente conversar com calma com seu próprio filho sem criticar o cônjuge sobre como você gostaria de ver os netos com mais frequência. Ofereça um convite para vir para uma refeição – dessa forma, pelo menos, você poderá ver as crianças, mesmo que não tenha muita contribuição. ”
O que as novas mães querem?
Aqui estão alguns comentários de mães que são muito gratas pelo que seus pais fizeram para ajudá-las com o recém-nascido:
“Minha mãe foi incrível, ela trouxe comida, limpou meu chão e passou a roupa. Ela era tão encorajadora e feliz em ajudar da maneira que pudesse. Mesmo estar do outro lado do telefone enquanto eu chorava foi uma grande ajuda. ” – Sandra
“Minha sogra arranjou refeições caseiras por uma semana! A cada dia, um membro diferente da igreja aparecia com o jantar. Ela também levou meus 3 anos e 1 ano por uma noite em alguns momentos diferentes durante as duas primeiras semanas. Minha mãe passava horas que meu marido trabalhava e ajudava nas crianças. Toda essa assistência foi maravilhosa durante a fase de ajuste do recém-nascido nº 3. Foi especialmente útil, pois sou exclusivamente uma mãe que amamenta. ”- Andréia
“Além de ser minha parteira nas três gravidezes e dar as duas últimas (primeiro terminou na cesariana de emergência), minha mãe fez tudo! Quando meu primeiro filho nasceu, aos 19 anos, meu namorado (agora marido, 10 anos depois) ainda morava com meus pais. Ela se mudou para o quarto da minha irmã no andar de cima e se levantou comigo todas as noites durante a primeira semana para me ajudar com a amamentação, e até pegava meu bebê após amamentar algumas vezes, para que eu pudesse voltar a dormir. Com o meu segundo filho, ela foi morar conosco por uma semana, jantou na cozinha, levou o bebê para a sala às 1 da manhã, para que Julio e eu pudéssemos dormir, lavar, babá primeiro bebê (com 7 anos nessa época) e novamente com cuidados durante a noite durante a primeira semana para ajudar na amamentação – o segundo bebê teve muitos problemas para se conectar, mas após 7 semanas chegamos lá! Depois, com ela(nascida há 12 semanas), ela cozinhou o valor de uma semana de refeições, veio e fez almoços, e estava lá, todos os dias, para apoio e uma xícara de chá! Ela não poderia ter feito mais! Ela é uma mãe linda, amiga e parteira incrível, então eu tive o melhor de tudo! ”
Toda nova mãe precisa de ajuda ao lidar com um recém-nascido. Cada mãe quer ajuda de diferentes formas. Uma coisa é clara: os avós têm um papel de apoio na infância de seus netos. Talvez a contribuição mais importante que você possa dar é dar aos seus filhos um feedback positivo sobre como eles criam seus próprios filhos.
Todos os avós sabem o quão difícil é criar os filhos, especialmente para os pais de primeira viagem. Ao ajudar sua filha ou nora com um bebê recém-nascido, você permite que ele tenha algum tempo para relaxar. Isso, por sua vez, permitirá que ele seja mais capaz de lidar com a responsabilidade de criar seu filho.
